眠剤　２度目

今日は　昨日いっぱい歩いた疲れとお金を　予定以上に　使った疲れで家にいました昨夜は　１週間ぶりに眠剤を飲んだら２階に上がるときからふらつきました効いたみたいで　８時に起きれましたがフラフラ、、、、家にいたので昼食　　昨日買った　サンドイッチ、おにぎり夕食　　カレースープ　　鶏肉のオーブン焼き　　　... 続きをみる

いろいろあって　　いっぱい歩きました

朝からフラへ、、、新曲に入って、運動会のため5人くらい休んでて、最後に爆弾　　今習っている　ハラウの1番の　　　　　　吉井先生が　この曜日のクラスの担当を外れます？？？？どうしよう日曜日は　とりあえず続けよう、中崎町(火曜日）か上本町（水曜日、金曜日）のどちらかに行こうかな？？？火曜日の方がいきや... 続きをみる

思考

今日も朝まで眠れず　結局1日家にいました予定では　　　玉子を買いに行く　　今日は99円だった　　　猫の餌を買いに行く　　　車で15分の駅の近くにあるホテルでやっている　　　　ハワイアンのイベントに行くでした明日はレッスンなので行けません昼食　　雑炊　夕食　　きずし　肉豆腐　味噌汁　きのこの炊き込み... 続きをみる

いい事

今日は　　良い事が１つ来年の楽しみ１度ダメだったからね来年は　忙しくなる？？？でもこれは　しばらくは内緒らしい昼食　雑炊夕食？　（３時だから　休憩）　　　松茸ご飯？　　なめこの味噌汁　　　卵焼き3分の１　　　　揚げだし豆腐と茄子の煮物夜食　8時　おにぎり1個　みたらし団子2個ダイエーに買い物　　　... 続きをみる

給料日

今日は　銀行回りの日でも　　昼に帰った主人から　現金で貰いましたその後　ヒルナンデスのファッションを見てから近くの　駅のスーパーへ　　　　銀行２件と　郵便局のATMが有りますもう１件の銀行は別の駅の近くにあるので　来週に行きますお昼は　ミスド　で　飲茶　スーラータンを食べた　　　　　　　　　　思っ... 続きをみる

明日　　給料日

明日は　給料日で　銀行に行く予定なので今日は家にいました休み明けなのに　又　　調子が悪い、、、と、いる夫家の中がどんよりとする昨日も又３時ころまで寝られなかったので９時に一応起きたけど昼過ぎまでボーっとしてしまった昼食は　コストコで　買ってあと１個のマフィン　夕食は　昨日の　冷しゃぶサラダ　　　　... 続きをみる

ランチ　　　娘と

飛び石連休の最終日久しぶりにランチに、、、　　四つ葉珈琲近くに　桜珈琲と言う　チェーン店が有りますがよく似ています　　　　建物や中が、、、違うのは　カレーやハンバーグなど　があること飲み物代に＋　食べ物代　（サンドランチだと　３００円）と言う感じで　わかりやすいです因みに今日は　ホットサンド（私）... 続きをみる

初眠剤

先日、内科で眠れない、、、ということで処方された　マイスリー初めて飲みました最初半錠にしましたが　１時になったので　もう半分おかげで起きたら１０時半お昼になってもボーっとしていましたそのため今日は家にあった　かに玉の素を使って夕食後　娘にサラダを買ってきてもらいました飲み物と一緒で　　　　　　　７... 続きをみる

食事

昨日は　家にいたため　私が作りました　　秋刀魚　　　丸物があったので　塩焼き　　茄子と鶏肉のみぞれ和え　　茄子と鶏肉アリ　　にゅう麺　　玉子豆腐、 ねぎ入り　　こんにゃくステーキ　　しいたけねぎ入り　　１昨日の　　スパゲテイサラダ　　　　私は　秋刀魚の代わりにサラダ今日も家にいたので　娘が作りまし... 続きをみる

昨日

昨日は　薬がなくなったため近くの内科へ血圧を測ったら　１５０/ 85昨日も寝たのが　２時、起きたのが　８時だったからかな？？？いつもの薬４週間分と軽い眠剤を　貰う眠剤６錠　足して会計は　　７０円　足して払う　　　？？？でも　眠剤は　日曜まで様子を見ようと思う現に　今日は友人と出かける予定をしてたら... 続きをみる

今もまだ寝てません

昨夜は　夫に貰った睡眠導入剤を飲み２時半くらいに寝れましたでも　今日は今５時でも寝れません血圧の薬を明後日あたり貰いに行く予定なのでそのときに　相談してみようか、、、夫は　自分の方が寝てない　　と言う　　　あれだけ寝てたら　誰でも夜中に起きるでしょ　　　第１　今日は起きてこない　　　いつも　自分が... 続きをみる

久しぶりに、、、

昨日から　世の中は３連休私は　　　１動　２～３休の毎日です元々暑さに弱いので、　もう少し涼しくなったらもっと　　動いていきたいと思います娘は　昨日から友達と　横浜へいいなあ～東京も　１年半前に行っといて良かったなあ趣味の先生たちと　会津、福島、東京（スカイツリー）に行きましたそして今日は　私の　２... 続きをみる

又　　ドジった

体調が、、、と言うよりこの２日　夜に寝られず、４時～５時就寝になってますおかげで　今日起きたら９時半それでも　５時間だね昨日は　　夜の７時から１時間寝たのが余計悪かったかな？？？娘夫婦が夫を迎えに来たはずが先に行ってたらしく　車はなし今日中に　　銀行の入金がいるのにどうしよう、、、娘に昼休憩時に車... 続きをみる

もう　帰ってきました

１週間入院予定の夫がもう帰ってきました昨日　絶食が解禁されたところなのに、、、せめて　月曜にして欲しかった～で　お昼から１人で買い物に、、、それが、、、行く予定の銀行の通帳を間違え、カフェのあるはずの道を１本間違えたり、、、で　結局　買い物だけで帰ってきました一昨日調べた　今日の　温泉や　ホテルが... 続きをみる

ふらつき

今日は朝から少し頭痛気味それでも夫がいない間に夫の部屋を少し片付けようとしたら、、、着替えを持ってきて欲しいと電話用意がてら　たんすを見ていたらフラ～～と斜めになりましたそれでも用意して娘に預けて持って行って貰ったら明日　退院、、、じゃー　要らないでしょ頭痛薬と　血圧の薬をとりあえず飲んで横になっ... 続きをみる

いらつく

今日は娘の公休日昨夜　○○カフェにでも行こうか、、、と言ったたので　待っていても相変わらず　２時まで起きてこないその上　　行かないの？と聞いたら返事もせず　自室へ、、、５時ころになって　　夕食に行く＞と言われても、、、こちらはすでに切れて、　イライラ、、、、体調　最悪に、、、この病気には　情緒不安... 続きをみる

家族全員ダウン　　②

娘は近くの内科受診　　急性胃腸炎夫は　会社近くの内科から　清恵会病院　　同じく　急性胃腸炎　で　入院食中毒？昨日は　オムライスに　スープで　　火を通したものばかりなのに、、、それで昨日の残りをお昼に食べたけど大丈夫でした何故かな？それで　今日は３時から　病院へいるものを聞いたが　明後日昼まで絶食の... 続きをみる

家族全員ダウン

朝から　トイレに３回その後も行くたびに　下痢です 　娘も　胃腸炎夫も　体調不良　　　　その上、　入院すると連絡アリ、　　　原因　　　未だわかりませんとりあえず　娘２人に入院道具を持って行って貰う途中で　行きたくなったら　我慢できないから

不思議な事

今日　　　テレビを見て思った事昨日までの　軟式高校野球の準決勝で延長　　　５０回で決着がついたこと大体のテレビ局の野球関係者は 軟式の難しさ、大変さ元軟式をやっていた人のことなどを語っていましたでもお昼の全国放送の人、在阪の球団にいたのに１言が多くてやめた方”軟式はお遊びの延長みたいなもの硬式とは... 続きをみる

梅田　②

終わった後、　遅めの昼食に、、、悩みましたが、行くときに気になっていた３番街の　dear soup　にスープ、パン+ドリンクでホット一息しましたその後阪急に　もちデパート大きいサイズ、　帽子、　靴を一応見たけれど今日は買いませんその後、地下でミックスジュースを飲んで梅田大丸へ１０月位にどこかに行き... 続きをみる